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Vegane Ernährung im Sport

Verfasst am 14.03.2013

Die vegane Ernährung im Sport

Eine vegane Ernährung im Sport ist für viele Menschen noch immer ein Mysterium. Dabei ist eine vegane Ernährung im Sport bereits von einer Vielzahl von Sportlern durchgeführt worden und wird auch weiterhin praktiziert. Die vegane Ernährung im Sport ist eine Alternative zu den herkömmlichen Ernährungsweisen. Vegane Sporternährung bedeutet, dass die eingenommenen Mahlzeiten, Nahrungsergänzungsmittel und Supplemente weder tierischen Ursprung sind, noch das die Produkte an Tieren getestet wurden. Vielmehr bedeutet dies, dass die vegane Ernährung im Sport lediglich auf Produkte zurückgreift, die pflanzlichen oder synthetischen Ursprung sind. Dadurch wird die religiöse und ideelle Gewissensfreiheit der einzelnen Personen und Sportler berücksichtigt. Jeder kann somit ohne ein schlechtes Gewissen gegenüber anderen Lebewesen haben zu müssen eine vegane Sporternährung durchführen.

Bei der Auswahl der vegane Sporternährung kommt es für viele Veganer darauf an, dass die Produkte gekennzeichnet sind. Insbesondere der Hersteller Powerstar kennzeichnet eine Vielzahl seiner Produkte, die eine vegane Sporternährung erlauben ausdrücklich mit besonderen Merkmalen. Darüber hinaus werden sämtliche Rohstoffe die in dieser vegane Sporternährung eingesetzt werden vorher auf ihren Ursprung überprüft und die Lieferantenkette gespeichert, so dass regelmäßig und zu jeder Zeit eine Überprüfung des Herstellers bzw. des Produzenten möglich ist. Dadurch kann sichergestellt werden, dass ausschließlich vegane produzierte Rohstoffe für die Herstellung der Sporternährung eingesetzt werden. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl von verschiedenen Supplementen, welche für jeglichen Anlass eingesetzt werden können. Viele Sportler greifen bereits auf diese Produkte zurück, da sie von der herkömmlichen Ernährungsweise abweichen wollen.

Die vegane Sporternährung der Firma Powerstar stellt sicher, dass keinerlei Tierversuche durchgeführt wurden, um dieses Produkt auf den Markt zu bringen. Somit wurden keine anderen Lebewesen gefährdet. Es ist ebenfalls äußerst wichtig zu erwähnen, dass die vegane Sporternährung in den meisten Fällen keinerlei Verringerung der Leistungsfähigkeit des einzelnen Sportlers zur Folge hat. Vielmehr ist die vegane Sporternährung häufig genauso erfolgreich und erlaubt eine parallele Leistungsfähigkeit wie bei der herkömmlichen Ernährung mit tierischen Lebensmitteln. Für einige Personen wird es allerdings dennoch eine Umstellung sein, da der Körper zunächst die rein pflanzliche oder synthetische Ernährungsweise nicht gewöhnt ist. Hierin ist allerdings kein Leistungseinbruch oder Leistungsverlust zu erkennen.

Die vegane Ernährung eignet sich somit für jeden Menschen und Sportler der sich damit befassen möchte und seine Ernährung ohne Rückgriff auf Tierversuche und Beschädigung anderer Lebensräume durchführen möchte.